hittarecept.se emmaslivsstil - TRÄNING & SKRYT!

TRÄNING & SKRYT!

Hej alla! 
Hoppas ni har haft en bra vecka med massa träning och smarrig mat ;) 
 
Igår hade jag vila, förutom den obligatoriska långpromenaden! Att vara inne den här årstiden och gosa med vår lilla pojk är så sjukt mysigt!!! 
 
Jag har blivit så bortskämd med sovmornar nu på sistone! Eller jag tror att vi är rätt så bortskämda med sömnen över lag för att ha en nyfödd hemma! Han äter sista gången runt tio på kvällen, sen vill han ha mat max två gånger under natten, ibland ingen gång alls! Så somnar han om direkt han har ätit och fått en torr blöja! En riktig guldbebis!! (man måste få skryta lite)! Jag hade ställt in mig på att aldrig få sömn längre i hela mitt liv typ, nej då men nästan... Fast det kanske kommer såna perioder med. Men nu är nu och jag är så tacksam och glad just nu! 
 
IDAG
- Sovmorgon som sagt.
- Smoothie frukost.
- 45 min Power Walk.
- Smoothie mellanmål. (enformigt, jag vet)
- 1 h gym. 15 min cardio + armar & rygg.
- Solarium. (välbehövligt)!!!!!
 
Nu ska jag duscha, äta lunch och umgås med min bebis❤️ 
 
HA EN FIN LÖRDAG!


Kommentarer
Postat av: Marie

Ser bra ut, kämpa på och ha en härlig helg med bebben!

Svar: Tack så mycket! Det ska jag ha 😊
Emma Rådman

2015-11-21 @ 14:42:31
URL: http://muskelmorsan.blogg.se
Postat av: j u n i t j e j

Bra tränat!

Svar: Tack 😊👍
Emma Rådman

2015-11-21 @ 17:07:22
URL: http://www.junitjejen.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: